تبلیغات
دکتر جنسی - اگر بدن خود را دوست دارید نوشابه نخورید

امروز:

اگر بدن خود را دوست دارید نوشابه نخورید

smaler text size normall text size bigger font size print page send to friend bookmark this page

اگر بدن خود را دوست دارید نوشابه نخورید

اگر بدن خود را دوست دارید نوشابه نخورید

 

 

 

نوشیدنی های گازدار روزگاری جزو کالاهای لوکس محسوب می شدند. اما امروزه بسیاری از افراد به این نوشیدنی ها علاقمندند و نوشیدن آنها را حداقل یک بار در روز بدون اشکال می دانند.
اما آیا نوشیدنی های بدون الکل گازدار آنقدر خطرناک هستند که  لازم باشد روی بسته آنها هشدارهایی درج کرد؟ دانشجویان پزشکی در آمریکا به نتایج نگران کننده ای دست یافته اند.حتی مصرف متعادل نوشیدنی های گازدار – مثلا یک بار در روز یا حتی یک بار در هفته – متابولیسم بدن را تحت تاثیر قرار می دهد و موجب افزایش وزن می شود.این نوشیدنی ها همچنین خطر ابتلا به بیماری های قلبی و کبدی را افزایش می دهند. مصرف نوشابه اشتهای کودکان را نسبت به غذاهای مضر افزایش می دهد .کشورهایی مانند فرانسه و دانمارک از مدتی پیش برای نوشیدنی های گازدار مالیات قرار داده و می کوشند از این طریق مصرف آنها را در بین مردم کاهش دهند.
مطالعات اخیر نشان می دهد که حتی افرادی که یک بار در ماه نوشیدنی گازدار مصرف می کنند، دچار اضافه وزن و در دراز مدت دچار مشکلات دیگری خواهند شد. دلیل این امر آن است که پس از مصرف این نوشیدنی ها متابولیسم بدن تغییر می کند و ماهیچه های برای رسیدن به انرژی موردنیاز خود، به جای سوزاندن چربی از قند استفاده می کنند. به نظر می رسد استفاده از نوشیدنی های شکردار رفتار ژن های موجود در ماهیچه را، شاید به طور دائم، تغییر می دهد.در عین حال مصرف نوشیدنی های گازدار میزان کارآیی متابولیسم بدن را کم می کند و باعث کاهش تطبیق پذیری بدن با افزایش قند خون می شود.
 این امر خود می تواند به دیابت نوع ۲ منجر شود.
نکته دیگر اینکه نوشیدنی هایی که دارای مقادیر زیاد آبمیوه هستند می توانند به کبد آسیب برسانند. مصرف نوشیدنی های گازدار همچنین خطر ابتلا به کبد چرب را افزایش می دهند . تحقیقات همچنین حاکی از آن است که مصرف روزانه ۴ بطری نوشابه در روز احتمال پوسیدگی دندان را تا ۲۵۲ درصد افزایش می دهد. ضمنا احتمال ابتلا به اضافه وزن در بزرگسالانی که در دوران کودکی خود نوشابه مصرف کرده اند بیشتر است.


منبع:
http://doctorjensi.com


نوشته شده در : شنبه 21 مرداد 1391  توسط : دکتر جنسی.    نظرات() .

choc
سه شنبه 11 اردیبهشت 1397 05:03 ق.ظ
I do consider all of the concepts you've introduced on your post.
They're very convincing and will certainly work. Still, the posts
are too short for novices. Could you please prolong them a little from next time?
Thank you for the post.
lavernesanmarco.wordpress.com
سه شنبه 2 خرداد 1396 11:02 ب.ظ
I really like your blog.. very nice colors & theme.

Did you create this website yourself or did you hire someone to do
it for you? Plz respond as I'm looking to design my own blog and would like to find
out where u got this from. cheers
manicure
سه شنبه 22 فروردین 1396 06:12 ب.ظ
What's up, I would like to subscribe for this weblog to obtain most
up-to-date updates, so where can i do it please help out.
 
لبخندناراحتچشمک
نیشخندبغلسوال
قلبخجالتزبان
ماچتعجبعصبانی
عینکشیطانگریه
خندهقهقههخداحافظ
سبزقهرهورا
دستگلتفکر